(Jong)Volwassenen

“La santé, c’est le plus grand des biens.

(Gezondheid is het grootste goed).”

François-Joachim de Pierre de Bernis

 

dreamstime_xs_43511435

Jong volwassenen 18 – 28 jaar

Jong volwassenen kunnen onzeker zijn over zichzelf en los zijn geraakt van hun creativiteit. Voor het oog lijkt het of alles prima gaat maar toch ontbreekt er vaak gereedschap om op een soepele manier om te gaan met levensproblematiek. Dit houdt in dat je op een gegeven moment vastloopt. Dit kan zijn in je opleiding of op je werk, maar ook in relaties. Ook kun je last hebben van pijn en/of vastzittende gewrichten

Volwassenen: 28 jaar en ouder

Volwassenen kunnen vastlopen in hun ontwikkeling want ontwikkeling stopt nooit. Wat vroeger prima werkte, werkt niet meer en het gereedschap om deze nieuwe problemen op te lossen, ontbreekt. Meestal zijn er verschillende problemen tegelijk. Het is vaak lastig te zeggen hoe en wanneer deze problemen zijn ontstaan. Je krijgt dan last van pijn, zielepijn, spierpijn, pijn in de gewrichten, burnout etc.

Je voelt je niet goed, je bent niet in balans. Je kunt naast pijnklachten, je gespannen voelen, opgejaagd, verdrietig of gestrest. Je contact met anderen voelt anders, je hebt de neiging je terug te trekken. Je werk lijdt er onder. Je herkent je zelf niet meer.

Vaak heb je dan last van:

  • slaapproblemen (in- en/of doorslapen)
  • extreme woedeaanvallen die niet in verhouding zijn tot datgene wat er gebeurt (b.v. het omvallen van beker thee of een onverwachte verkeersfile)
  • pijnklachten (schouder, rug, knie, heup, hoofdpijn etc.)
  • depressief, in je zelf gekeerd zijn
  • verlegen
  • vergeetachtig
  • chaotisch
  • niet goed kunnen spreken, je wordt stil
  • negatief zelfbeeld
  • te vaak te moe zijn, geen energie hebben (burn-out)
  • onvermogen om nog te genieten

Herken je deze problemen? Maak een afspraak met mij en we zoeken samen uit waar de klachten vandaan komen.

Want de klachten zijn niet de oorzaak. Ze zijn een gevolg van een ontregeling in jouw lichamelijk en geestelijk systeem. We zoeken uit wat er is gebeurd, wanneer alles is begonnen en hoe we de problemen samen kunnen oplossen.